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Fotos Meine Trainigsstrecke im Ehlinger Weinberg
Mein bester Trainingskamerad "Balou"
Start Kreiswaldlaufmeisterschaft 21.03.2010 in Burgbrohl
Bahneröffnung 16.04.2010 in Bad Neuenahr
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Meine Sportseite Dem Sport verbunden - als Leichtathlet noch immer aktiv Sportliche Vergangenheit - Gegenwart - Zukunft Es begann am 9. September 1950. An diesem Tag erhielt ich meine erste Urkunde im "Dreikampf" aus Anlass des Schulsportfestes der Knabenmittelschule meiner Heimatstadt Goslar am Harz. Das war der Auftakt zu einer "wunderbaren Freundschaft" mit der Leichtathletik. Der nächste konsequente Schritt war mein Beitritt zum "Goslarer Sportclub von 1908 (GSC 08)", wo ich eine Gruppe Gleichgesinnter traf. Seit dieser Zeit bin ich vor allem der Leichtathletik verbunden. Nicht bereut habe ich auch die "Abstecher" zum Skilanglauf (Nordisch klassisch) vor allem in den Jahren bis 1960 -Teilnahme an den jährlichen Harzer Skimeisterschaften über meinen 2. Verein, den "Goslarer Ski-Club", den Heeresskimeisterschaften als Gast der Luftwaffe, sowie zum Geräteturnen unter dem zeitweisen Lehrmeister Alfred Schwarzmann, dreifacher Olympiasieger 1936. Doch Schwerpunkt meiner sportlichen Aktivitäten blieb die Leichtathletik, in der ich fast keine Disziplin ausgelassen habe. So hat mir jahrelang das Hammerwerfen ebenso viel Freude gemacht wie das Laufen über 400 m Hürden, das mich bis in den Endlauf bei den Niedersächsischen Juniorenmeisterschaften 1958 brachte oder mein erster und einziger Zehnkampf bei den Bezirks-Mehrkampfeisterschaften 1957 in Braunschweig. Dann kam die lange Phase der sportlichen Aktivitäten in der Bundeswehr mit zahlreichen Wettbewerben in den 60iger und 70iger Jahren u. a. 3.000 m Hindernis, 10.000 m, 400 m und Staffelläufe über 4x100 m, 4x400 m und 3x1.000 m im Rahmen von Bataillons- und Divisionssportfesten und Veranstaltungen meines zivilen Vereins, des TV Jahn-Rheine. 1976 war des Jahr des "Abschieds" vom aktiven Wettkampfsport und des Übergangs in die "Trendsportart" Volksläufe. Gleichzeitig begann ich mit Tennis und spielte in den 80er und 90ger Jahren in den Medenmannschaften des TC Sinzig und des TC Neu-Anspach (Taunus). 1992 war das Jahr meines ersten und bisher einzigen Marathon-Laufs, dem ich mich erfolgreich in Hamburg stellte, und bei dem ich mit meinem Freud und Kollegen vom Bundesverband der Möbelspediteure, RA Reinhard Müller, zugunsten krebskranker Kinder in Hamburg insgesamt 25.000 DM aus unseren Unternehmern "erlief". Auch heute noch spiele ich Tennis zum Ausgleich. 2008 habe ich meine "alte Liebe" wieder entdeckt, bin dem LAF-Sinzig beigetreten und trainiere seitdem regelmäßig, so dass ich mit Beginn des Jahres 2010 an Wettbewerben vor allem auf den Strecken 200 m, 400 m, 800 m und 1.500 m sowie im 5-Kampf teilnehme. |
Aus den Medien Wolfgang Kownatka bei den Kreismeisterschaften erfolgreich Leichathleten der LAF Sinzig starteten gut in die Saison Wolfgang Kownatka erfolgreich in Mayen unterwegs
Wettkampfteilnahmen 21.03.10 Kreis-Waldlaufmeisterschaften, Burgbrohl 16.04.10 Stadioneröffnung, Bad Neuenahr 19.05.10 4. Mayener Stadionmeeting, Mayen 30.06.10
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